Ретрит сообщества HEG.AI
8 - 11 октября
Перезагрузка в полном digital-detox
Работа с телом, медитации, социальные практики
Выезд людей, объединенных ценностями развития, глобальным мировоззрением и жаждой теплого неформального контакта с другими. На ретрите мы поработаем с телом, помедитируем и опробуем социальные практики.

Это будет замечательный опыт погружения и перезагрузки с участниками сообщества, что сделает нас ближе и откроет возможно новый формат отдыха от накопившегося стресса.
Кому подходит ретрит?
Для тех, кто хочет
1
снять накопленный стресс и передохнуть
2
пообщаться не ради реализации какой-то рабочей цели или задачи
3
научиться чувствовать себя и другого человека более глубоко
4
познакомиться с практиками, на которые мы опираемся
Какие практики
Мы опираемся на ключевые современные методологии развития человека:
Майндфулнесс
тренировки внимательности
Эмбодимент
телесная осознанность
Теория U (MIT)
коллективная осознанность
Программу ретрита построили таким образом, чтобы каждый день включал в себя практики из всех трех подходов. Это позволит очень органично и без напряжения восстановить контакт с телом, увеличить осознанность и освоить новые навыки.

На всех наших программах безопасность и комфорт участников стоят на первом месте. Мы внимательно следим, чтобы все происходило добровольно, корректно и без насилия.

Условия - Полный digital-detox (мы предложим вам оставить телефоны у нас на все время ретрита)
Для чего
Перезагрузиться
Проветриться и перезагрузить голову
Снизить стресс и усталость
Попрактиковать современные техники осознанности и телесной работы
Замедлиться и синхронизировать ум и тело
Пообщаться в медленном и вдумчивом формате, необходимом для создания глубокого контакта
Место проведения
Ясно Поле - замечательное пространство со своей фермой, сыроварней и красивой природой всего лишь в двух часах езды от Москвы
Программа
Заезд вечером 8го октября.
Разместимся, поужинаем и проведем вечернюю ознакомительную сессию
День 1 - 9 октября
День 2 - 10 октября
День 3 - 11 октября
Стоимость участия
Мы предусмотрели скидку для раннего бронирования
Для участников сообщества HEG.AI
20 000
Для друзей сообщества
25 000
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ:
info@heg.ai